Posts by Ken Burton

“Kita berharap kejuaraan tinju nasional Sabuk Emas KSAU dapat menjadi ajang pencarian bibit-bibit petinju profesional yang tidak saja juara di forum nasional, tetapi juga sekaligus sebagai ajang memajukan olahraga tinju…

Anda bisa belajar langsung dari atlet-atlet terbaik di olahraga ini dengan menoton pertandingan. Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung…

Ada juga olahraga lain yang bisa bantu lo turunin berat badan, seperti parkour atau bodyjam. Walau antusiasme olahraga di Indonesia sangat tinggi, tetapi permasalahan mengenai beberapa golongan yang enggan berolahraga…

Jika kamu sering bekerja di dalam ruangan, olahraga outdoor seperti jogging dan lari bisa jadi pilihan. Menjaga makanan yang masuk ke dalam tubuh juga harus diperhatikan. Ketika tubuh terjaga kesehatannya,…

Walaupun kamu telah menerapkan pola makan yang sehat dan olahraga yang teratur, jika tidak diikuti dengan tidur yang cukup, maka semua itu akan sia-sia. Air putih yang bebas kalori dan…

Kegilaan terhadap olahraga sepakbola pun merambah hingga masyarakat di Asia Tenggara. Terdapat juga olahraga bela diri yang pertama kali dilakukan oleh masyarakat Jepang. Masyarakat Indonesia pun termasuk masyarakat yang menggilai…

Selain menjadi olahraga prestasi, sepak bola juga dimainkan oleh banyak orang sebagai hobi. Apalagi jika dimainkan bersama teman-teman sekampung. Kasti dimainkan oleh dua regu, yang masing-masing memiliki 12 pemain. Jika…

Salah satu gerakan olahraga yoga ini juga dapat digunakan untuk merampingkan perut. Oleh karena itu dapat digunakan untuk jarak sedang dan jarak jauh. Hanya sedikit saja perbedaan jurus yang digunakan…

Siri juga dapat membantu Anda memulai olahraga. Olahraga juga membantu mencegah dan mengatasi depresi. Squats membantu membakar kalori dan mencegah lemak menumpuk di bagian bawah tubuh Anda. Posisi wajah menghadap…

Di channel ini, Anda bisa mencoba berbagai cardio dance fitness dengan cara yang menyenangkan. Buku audio bisa membuat latihan jalan lebih cepat dan Anda mungkin ingin berjalan lebih lama. Banyak…