All Posts By: Ken Burton

Berita Terkini dan Informasi Terbaru Hari Ini

Tidak mempedulikan peringatan dari China yang telah marah, Ketua DPR AS Nancy Pelosi ngotot mendatangi Taiwan. Daewoong Pharmaceutical, grup perawatan kesehatan global yang berkantor pusat di Korea merekrut talenta berbakat Indonesia. Dalam akun pribadinya, Tasyi Athasyia sempat mencurahkan isi hatinya ke Instagram Story soal isu tak akur dengan Tasya Farasya. Bertindak sebagai Inspektur Upacara, Ketua […]

Berita hari ini di Indonesia dan Internasional

Mega Series Asmara 2 Dunia Season 2 tayang di Indosiar mulai hari ini, Senin 1 Agustus 2022 pukul 16.00 WIB. Menteri Perindustrian, Agus Gumiwang Kartasasmita menerima pertemuan dengan para pengurus Dewan Pengurus Pusat Komite Nasional Pemuda Indonesia . Pengamat mengatakan kebijakan Harga Eceran Tertinggi minyak goreng sudah pasti menyebabkan kelangkaan. Data dirimu akan digunakan untuk […]

Begini Cara Fitness Yang Benar Untuk Pemula

Ada kalanya kita bosan atau lelah dengan gerakan olahraga yang itu-itu saja. Tatanan PHBS melibatkan beberapa elemen yang merupakan bagian dari tempat beraktivitas dalam kehidupan sehari – hari. Demikian pula dengan PHBS di tempat kerja dimana keamanan dan kesehatan menjadi sesuatu yang tidak kalah penting. PHBS di Tempat kerja adalah kegiatan untuk memberdayakan para pekerja […]

6 Rekomendasi Channel YouTube Untuk Olahraga Di Rumah Aja. Dari Tutorial Sampai Challenge, Semua Ada

Studio olahraga pun telah dibuat dengan standar terbaik untuk dapat melakukan olahraga ini. Bila Anda tidak menikmati kegiatan olahraga yang dilakukan, akan sulit untuk terus melakukan kegiatan tersebut secara rutin. Melansir dari PharmEasy, Anda bisa mencoba beberapa olahraga rumahan yang bisa menurunkan berat dengan cepat. Namun, sebelum kita masuk ke teknik bermain sepak bola yang […]

Ia Mulai Mengajarkan Karate

Tanpa pola makan yang baik, performa olahraga Anda di gym tidak akan maksimal. Dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi, performa Anda di gym akan terjaga, sehingga tujuan nge-gym pun akan tercapai. Olahraga bersepeda ini selain merupakan olahraga yang menyehatkan dan menyegarkan pikiran, karena dilakukan sambil berkeliling melihat tempat-tempat baru dengan berbagai sajian pemandangan, juga bermanfaat untuk […]

Ab Workouts Won’t Give You A Six Pack, Here’s Why

Gerakan olahraga perut ini bisa dilakukan sambil berbaring telentang di kasur. Selain itu, vertical stretch ini juga lebih mudah dilakukan di mana saja. Saat itu, intensitas olahraga yang Anda lakukan mungkin lebih tinggi daripada kemampuan tubuh Anda. Latihan ini merupakan salah satu latihan rumahan termudah yang bisa Anda praktikkan untuk mendapatkan tubuh ideal. Jika dilakukan […]

Posisi Dan Gerakan Plank Yang Baik Dan Benar

Selanjutnya kamu bisa menurunkan kedua kaki dalam hitungan 10. Hal yang harus diperhatikan jika melakukan olahraga ini adalah jangan lupa untuk tetap bernapas ketika melakukan setiap gerakannya. Cara melakukan pukulan ini sama dengan pukulan ke depan. Selain itu kegiatan olahraga tinju ini merupakan selaras dengan program prioritas Kepala Staf Angkatan Laut (Kasal) Laksamana TNI Yudo […]

Mengapa Olahraga Adalah Cara Terbaik Menghilangkan Stress • Hello Sehat

Cara melakukan plank dengan bosu ball sebagai olahraga mengecilkan perut buncit: Balikkan bola BOSU pada sisi karetnya dan pegang tepi permukaan yang rata dengan kedua tangan, kira-kira sejauh bahu. Mungkin cukup sekian pembahasan tentang cara bermain bola voli, sejarah, teknik dasar, langkah-langkah bermain bola voli, peraturan sampai manfaat bermain bola voli. X Teliti sumber – […]

5 Reasons You Don’t Have A Six-pack Yet

Dekathlon yang terdiri dari lari, lompat jauh dan lompat tinggi, rintangan, lemparan seperti lemparan lembing, lempar cakram, dan lemparan peluru juga berada di bawah olahraga ketahanan. Tidak. Dia melakukan jauh lebih baik melawan Floyd daripada yang diharapkan, atau bisa diharapkan secara wajar. Sebelum Anda benar-benar terjun ke dalam olahraga ini, Anda harus memiliki aktivitas fisik […]

Memulai Olahraga Dengan Langkah Sederhana Berikut Ini – Hello Sehat

Olahraga tinju merupakan salah satu jenis olahraga yang membantu seseorang memperoleh ilmu bela diri sekaligus. Permainan bulu tangkis ini kemungkinan berkembang di Mesir Kuno sekitar 2000 tahun yang lalu, akan tetapi juga dapat disebut-sebut di negara India dan Republik Rakyat Tiongkok. Istirahat yang cukup juga akan mendukung pemulihan fisik sehingga Anda bisa tetap segar menjalani […]